從268.4斤到199.7斤，減重達人小帥如何實現(xiàn)華麗轉身
文章來源：宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部 內分泌代謝病科 胃外科 作者： 點擊數：1240 更新時間：2024-08-21
這個男人叫小帥（化名）
做了一手好菜
今年25
但一直有個煩惱
5個月前在內分泌代謝病科
向張一鳴主任醫(yī)師訴苦
“太胖了，10年來體重一直增加”
當時上稱一看
268.4斤
張一鳴安慰他
“我曾經也胖過”
當時先控制飲食，等體重降下來后，堅持運動，比如跑步，現(xiàn)在形體變好，肚子也明顯變”
有了前鳴之鑒
小帥更有信心了
沒有打針
沒有吃藥
從制定食譜
到干預生活方式
一個月兩個月三個月......
小帥每天在減肥群里
分享自己的三餐飲食
在醫(yī)生的監(jiān)督下
功夫不負有心帥
5個月后
上稱一稱
199.7斤
成功減重68.7斤
當你像小帥一樣
掛號“內分泌代謝病科-肥胖門診”
都會有以下體驗
（1）檢查代謝指標
包括血糖、血脂、血壓、BMI、肝腎功能、內臟脂肪測定等，并建檔。
（2）制定方案
由營養(yǎng)師量身定制飲食食譜、運動方案，在健康基礎上實現(xiàn)瘦身。
（3）全程陪伴
提供持續(xù)的關懷和支持。定期隨訪、復查代謝指標。
此外
長期肥胖患者，經改變生活習慣和內科治療后，減重無效或出現(xiàn)代謝疾病
和并發(fā)癥，則可以考慮胃腸外科微創(chuàng)手術。
人的身體是有惰性的
減肥就是和你的惰性做斗爭
所以，堅持和恒心很重要
但一定不要刻意求瘦
健康和規(guī)律生活
帶來的精氣神
才是最佳顏值最美身材
